products2021.11.12

「TIGORA」が雑誌「GINGER」とコラボレーション。『GINGER ATHLEISURE TEAM』を発足。第5回目の活動「ポップピラティス」をレポート。

※取材時、感染対策を施した上で撮影時のみマスクを外しています

機能性とスタイリッシュを兼ね備えたアルペンのオリジナルブランド「TIGORA（ティゴラ）」と、雑誌GINGER読者の新たなチーム活動として「GINGER ATHLEISURE TEAM」が発足しました。さまざまなスポーツを体験しながら、アスレジャーコーデの魅力も一緒に楽しんでいく、チームの活動を紹介していきます。

第5回目の活動は、アメリカL.Aで誕生した、新感覚の進化系ピラティス！「POP PILATES（ポップピラティス）」筋トレと有酸素運動が盛り込まれた全米で人気の最先端トータルボディワークアウトを行いました。

※取材時、感染対策を施した上で撮影時のみマスクを外しています。

講師には、フリーランスインストラクターとして活躍されていて、東京、埼玉を中心に活動する、CAORI先生が担当。形にとらわれないアットホームなレッスン、頑張りすぎない健康的な生活を心掛けていて、月1でフィットネスサークルなども開催しています。

ポップピラティスとは、洋楽のアップテンポな曲に合わせて、有酸素運動や筋トレをピラティスの動きをベースにしながら行うフィットネス。日本に入ってきて10年程しか経っていなく、フィットネス業界では比較的新しい部門という位置づけになります。

今回は曲を楽しみながら、各曲に項目をつけて、1曲目はウォーミングアップ、2曲目は腹筋のように鍛える部位をはっきりさせ、意識させることによって、より効果的にレッスンを行いました。

ポップピラティスには、姿勢改善・身体バランスの向上や脂肪燃焼効果アップが期待されています。トレーニング中も苦しい表情を浮かべながらも「GINGER ATHLEISURE TEAM」とCAORI先生で声を掛け合いながら、ポジティブな気持ち良い時間が流れていきました。強度の高い動きも明るくおしゃれな曲に合わせながらすることで、楽しみながらトレーニングができることが人気の秘訣です。

運動後、爽快感と達成感を味わえるようなトータルボティワークアウトプログラムを行い、全身の部位、一箇所ずつ意識しながら、60分のレッスンが終了しました。

レッスン当日、「GINGER ATHLEISURE TEAM」メンバーが着用しているのはTIGORA by BEAMS DESIGN とTIGORA ATHLETICS。女性らしさの可愛らしいデザインだけでなく、抜群の着心地と機能性を兼ね備えたウェアです。

様々なスポーツシーンに向けたパフォーマンスラインチュニックショートスリーブTシャツ。ソフトタッチで吸汗速乾性の高い素材を使用し、汗をかいてもさらっとしたタッチをキープ。吸汗速乾の高い素材を使用しているので汗を吸収してすばやく発散し、スポーツで汗をかいても、不快な状態になりません。

ブラトップはトレンドのロングススタイルを採用していて、肌触りが良くコシのあるナイロン生地。同素材のロングタイツとの相性も抜群です。ロングタイツもトレンドであるハイウエストスタイルを使用していて、女性が気になりやすいお腹周りも隠れる仕様になっています。サイドにはスマートフォンサイズのスリットポケット付いており、トレーニング時にも最適！

――『ポップピラティス』のレッスンに初めて体験して、いかがでしたか？

池谷さん：ピラティスの経験はありますが、ポップピラティスは、筋トレ要素もあり、予想以上にきつかったです。これまでの活動の中で1番筋肉を使った感があります。ただ、テーマごとに曲が切り替わるので、楽しくトレーニングできました。

若森さん：初めてLA発祥のポップピラティスを体験しました。有酸素運動など、いつもよりハードな内容でしたが、音楽に合わせて運動できて楽しかったです。先生が身体のどこに効いているか教えてくださり、一箇所ずつ意識しながら運動できて勉強になりました。

荒さん：ポップピラティスは過去経験があったので、キツイかな？と思っていたら案の定しっかり体幹が鍛えられてとてもいい汗がかけました。1人だとひたすらキツイ運動も、みんなと一緒のおかげで楽しめましたね！

染谷さん：ピラティスは何度かやったことがありましたが、とてもハードトレーニングで、動きによってはキツすぎてテンポについていけてないものもありましたが、アップテンポな音楽に合わせて動くことは楽しかったです。普段使わない筋肉を使ったので、筋肉に効いてるのを実感しました。家でも普段の宅トレに取り入れて、今後も身体を引き締められるように頑張りたいです。

中島さん：音楽に合わせてのポップピラティスは、想像よりハードでびっくりしましたが楽しく運動できました。終わった直後から筋肉痛があり、普段使えていない筋肉を動かすことが出来たと実感しました。ハードではありますが、レッスン中の楽しさと、終わった後の達成感はやみつきになりそうです。

中村さん：筋トレは苦手な方ですが、音楽に合わせながらだと、楽しく頑張れました。

水本さん：アップテンポな音楽に合わせて腹筋などの動きを取り入れたポップピラティスはとても楽しく、是非レッスンを受けたいと思いました。

個人的な感想としてはZUMBAに体幹を鍛える動作を加えたような運動で、かなり汗もかけました。動きが滑らかなので、お家でも気軽に取り入れられると思いました。

ステッカーさん：アップテンポの曲に合わせて動くので、リズムがとりやすかったです。予想以上にハードでしたが、1箇所ずつしっかり負荷をかけながらトレーニングすることができました。挫けそうになるときも、曲を楽しみながら続けることができるので、終わったときには最高の達成感がありました。

――「TIGORA ATHLETICS」や「TIGORA by BEAMS DESIGN」の製品を着用してトレーニングをやってみて、いかがでしたか？

池谷さん：トレーニングウェアはありそうでない柄とデザインがかわいいです。特に背中の紐のデザインとタイツの縦ラインがお気に入りです。身体のラインを綺麗に見せてくれます。ブラトップは少し長め、タイツはハイウエストなので肌見せに抵抗がある方もチャレンジしやすいかと思います。

若森さん：シンプルなウェアは使い勝手が良いので嬉しいです。上下黒でしたが、背面に蛍光オレンジでロゴのワンポイントが入っていて可愛かったです。毎度ながら機能性高いもので、運動に最適。

荒さん：ブラトップ、タイツ、どちらも長めに作られてるため、肌の露出面が少ないのはありがたかったです。ポップピラティスでかなり汗をかいたのですが、Tシャツが速乾だったため、汗をかいても残らなかったのは本当に助かりました。

染谷さん：ハイウエストのロングタイツは、脚長効果もあり、肌触りもよくて、履きやすく動きやすかったです。デザインも個性的でかわいいです。また、ブラトップは一般的なものよりも露出が少ないデザインだったので普段はブラトップのまま運動はしませんが、TIGORAのこちらのブラトップなら気軽にチャレンジしやすいと思いました。Tシャツはお尻まで隠れるのと、スリットが入っているので、激しい動きをしても、とても涼しく動きやすかったです。

中島さん：ハイウエストのボトムと、バスト下の丈が長めに設定されたトップスは、スタイルアップができトレーニング中も着心地が良かったです。

中村さん：Tシャツの後ろがヒラヒラになっていて可愛かったです。ヨガをやるときなど、これから大活躍しそうです。

水本さん：トップスはお尻まで隠れる丈感で、行き帰りに普段に電車やバスに乗ったりすることができる安心感があります。着心地も軽やかで、透けないのに着ている感覚がないのもとても気に入っています！レギンスはかなりハイウエストでポケット付きなところが、今まで履いてきたTIGORAのボトムスの中でも一番のお気に入りです。ブラトップは引き締め感がハードな運動にもちょうど良く、後ろのクロスデザインも可愛くて気に入っています。

ステッカーさん：パンツにはポケットがついているのがとても便利でいいなと思いました。ブラトップとお揃いのチェーン柄もとても可愛かったです。

――レッスンを担当してみて、「GINGER ATHLEISURE TEAM」の感想はいかがですか？

CAORI先生：名前はかわいいのに動くときついポップピラティス。筋トレパートの腹筋やヒップトレーニングは思わず声が出てしまう位の強度だったと思いますが、笑顔で最後まで頑張り動ききっていただきました。とても良い時間でした。

――「TIGORA ATHLETICS」や「TIGORA by BEAMS DESIGN」の着心地はいかがでした？

CAORI先生：生地の柔らかさと適度な着圧でヨガやピラティスなどのゆったりした動きやランニングなどの有酸素運動のどちらにも適したウェアだと感じました。ハイウエストとサイドポケットがいまっぽくて気に入りました。

運動をしたあとに、そのままのスタイルで街へ繰り出せるのがアスレジャーファッションの醍醐味です。この日、「GINGER ATHLEISURE TEAM」の皆さんが着用しているのがTIGORA by BEAMS DESIGN 裏起毛ドライスウェットフードワンピース。

たっぷりとしたサイズ感でリラックススタイルにおすすめなフードワンピース。ほど良いボリュームの裏起毛スウェット素材を使用しており、シーズンはじめはアウターとして、真冬はインナーとして活躍まちがいなし。おうち時間のリラックスウエアとしてもおすすめです。「GINGER ATHLEISURE TEAM」の皆さんからも「パーカーは裏起毛であたたかく、合わせやすい色味なので、ブーツや秋のアイテムとも合わせやすく、移動時もおしゃれに過ごせる」という感想が多く寄せられました。