running2022.03.25

【スポーツデポ・アルペン限定販売】ナイキリアクトマイラー 3は、快適なランにちょうどいいデイリートレーナーモデル

“代表的モデルに匹敵する出来、ナイキリアクトマイラー 3“

さて、ナイキのデイリーユースのトレーナーと言えば、ズームペガサス38がその代表格ですが、今日ご紹介する、ナイキリアクトマイラー 3も、シンプルイズベスト、負けていませんね。

マイラーという名前は、英語ではマイル、トラック4周、1600m走者のことですが、長距離・短距離問わずトラックランナーのウォーミングアップや、部活生なんかにピッタリです。

でも、ところが、どっこいロードランニングでもなかなかの機能性だと感じますよ。

ズームシリーズが、ナイキ代表的なクッション機能“エアズーム搭載“スタイルであるのに対して、こちらナイキリアクトマイラー 3、兄貴分のナイキリアクトインフィニティランフライニット 3はワンピース“リアクト搭載“スタイルのシリーズ、ピュアに素材のクッション＆バウンドを味わえるシューズとなっています。

実走してみましたが、一言で言えば、快適なランにちょうどいいデイリートレーナーモデルだと感じますね。

“リアクトミッドソールが単純に心地良い“

とにかく、まずあげるべき特徴は、やはりミッドソール素材「リアクト」。ワンピースのリアクトソールは、心地よいバウンドを毎ステップで感じることができます。

ソールの厚み以上に感じるクッション性と推進力は、従来のスポンジ構造ではなくて、反発弾性のあるTPU系のソールが生み出しています。まさにスーパーボールのようなバウンドです！

そして、全体構造は前後に揺れるような舟底型になっていますが、ナイキは70年代から伝統的に傾斜のドロップソールを採用、それに潮流のロッカー式ソールがブレンドされた、まさに、これはナイキのオリジナルスタイルですね。

簡単に言えば、大きくつま先が跳ね上げたスタイルで、どこから着地しても前方に自然に揺れて、重心移動がスムーズに、結果、地面の接地時間を短くなり、ランナーの負担を減らすという仕組みなわけです。

ただ、ナイキリアクトマイラー 3のそれは、そこまでいわゆるカクンッと前に落ちるような感覚のロッカーではなくて、接地感覚も確かに、蹴り出しまでがスムーズにできる感じです。

“股関節・膝・足首といった関節の負担を減らす新構造“

長らく足首（距骨下関節）が内側に接地から蹴り出しまで、内側に強く入るオーバープロネーションを抑えることで怪我をなくす、といったモノづくりが主流でしたが、バイオメカの権威 B・ニグ氏の論文、ナイキの実験でも、怪我との因果関係が実は低いことが最近では言われています。

もちろん、オーバープロネーションが過剰であるのは接地時間が長くなり、ランニングフォームとしてはマイナスであることは間違いありませんが、それを抑えようとして、一方向のみの強いサポートをするシューズはランナーを選んでしまうことも正直ありました。

ですから、ナイキリアクトマイラー 3、そして、ナイキリアクトインフィニティランフライニット 3のリアクトシリーズは、上からみると白いミッドソールがアッパーから大きく張り出すぐらいの、「ワイダーソール」と、そして、踵まわりをしっかり「ヒールクリップ」が覆っていて、左右の差なくシューズの安定感を強く出すスタイルになっているわけです。